当スタジオで開講されているクラスについてご紹介します。
現在は初心者や体験の方も受けていただける基本的なクラスを
ご用意しております。

みなさまに楽しく長く続けていただけますよう
基本的な動きに慣れて来た方や更に動きを求める方には
数あるポーズの中からより効果的で難易度を上げたポーズを追加したり
ステップアップしたクラスも追加して行く予定です。

【このクラスの特徴】
体験の方・初心者の方もご参加いただけます。
ハンモックを使用してストレッチや体幹の強化など
浮遊感を楽しみながらエアリアルヨガの基本的ポーズを行います。

【このクラスの特徴】
体験の方・初心者の方もご参加いただけます。
ハンモックを膝下程度に設定して骨盤調整やストレッチなど
リラックスしていただけるエアリアルヨガのクラスです。
揺れが苦手な方でもすぐに止めることが出来ますので
ベーシッククラスへ参加するための前段階としても
ご利用いただけます。